セフレを探したいけど、どこで出会えばいいかわからない男性は多いのではないでしょうか。
出会い系アプリやナンパなど方法はいくつもありますが、目的に合った方法を選ばないと時間とお金だけが消えていくでしょう。
この記事では、セフレの探し方を出会いやすさ順に7つご紹介。
出会い系アプリのおすすめ5選・プロフィールの作り方・メッセージの送り方・ホテルへの誘い方まで、流れをまとめて解説します。
ななせまる女性がセフレを探す場合のコツや注意点も網羅しているので、ぜひ参考にしてください。
セフレを探している人が最初に知っておくこと
セフレを探し始める前に、関係の性質・成立する条件・かかるお金と時間を把握しておくことが大切です。
基本を知らずに動くと、相手とのすれ違いやトラブルにつながりやすくなります。
ななせまるまずここで確認しておきましょう。
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セフレと恋人・割り切り関係の違い
セフレとは、恋愛感情を前提とせず体の関係だけを共有する相手のことです。
ななせまる恋人との違いは、感情的なつながりや独占欲・将来の約束が伴わない点。
割り切り関係はお金が絡む場合が多いのに対し、セフレはお金のやり取りなしにお互いの合意で成立する点が異なります。
関係の性質を最初から相手と共有しておくことが、後のトラブルを防ぐ上で大事なポイントです。
セフレ関係が成立する3つの条件
セフレ関係が長く続くには、下記の3つの条件が揃っていることが必要です。
- お互いに恋人を求めていない
- 連絡の頻度や会う頻度について、お互いが負担に感じない
- 一方が本気になったときに関係を見直せる
この3つが揃わないと、どちらかが感情的に傷つく関係になりやすくなります。
相手を探す段階から目的が合う人を見極めることが大切です。
セフレ探しにかかるリアルなお金と時間
出会い系アプリを使う場合、男性の月額費用は5,000〜15,000円程度が目安です。
これに加えて食事代や交通費がかかるため、初めて体の関係を持つまでは1〜3万円程度を予想しましょう。
掲示板機能などを活用すれば即日でアポが取れる場合もありますが、平均的には登録から初デートまで1〜2週間かかると見ておくのが現実的です。
ななせまる会員数が多く掲示板機能がある出会い系アプリを選べば、時短にも繋がりますよ。
セフレが欲しい男性がやりがちなNG行動3選
セフレを探しているのになかなか作れない男性は、知らず知らずのうちに共通したNG行動をとっていることが多いです。
3つのNG行動を知っておくだけで、無駄な時間とお金を使わずに済みます。
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最初から「セフレ」という言葉を出す
メッセージや対面で最初から「セフレになってほしい」と伝える男性は、ほぼ確実に断られます。
女性は相手が安全かどうかを確認しながら関係を進めるため、最初から体の関係を前面に出す相手を警戒するためです。
「気軽に会える関係を探している」
「友達感覚でいられる相手を探している」
ななせまるといった言い方にとどめて、関係を自然な流れで進めましょう。
体の関係を持つまでの間は、目的を前面に出さない姿勢を維持することが、セフレを作るための基本です。
身近な女性だけを候補にしぼる
職場・友人・知人の中だけでセフレを探そうとすると、そもそも出会える女性の数が限られます。
身近な関係でセフレになった場合、関係が終わった後も顔を合わせる機会があるためトラブルに発展しやすいです。
ななせまる出会い系アプリなどを使えば、気軽な関係を求める女性と効率よく出会えます。
日常の人間関係に頼らず、アプリで出会いの母数を増やすことが、セフレを作る上での現実的な方法です。
掲示板だけに頼って出会い系アプリを使わない
掲示板だけに頼っている男性は、出会いの機会を半分以上捨てているといっても過言ではありません。
掲示板は即日アポを狙いやすい反面、競合する男性が多く、返信が来ない日も続きます。
出会い系アプリのメッセージや日記機能を並行して使うことで、出会いの機会が増えるのです。
ななせまるセフレを作りたいなら、掲示板とメッセージを組み合わせて使いましょう。
セフレ探しにおすすめの方法7選【出会いやすさ順】
セフレを探す方法は、出会い系アプリからナンパ・職場まで幅広くあります。
出会いやすさ・コスト・リスクの3点で比較した上で、自分の状況に合った方法を選ぶことが大切です。
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1位：出会い系アプリ｜最短即日・コスパ最強の方法
出会い系アプリは、セフレを探す方法の中で最も効率よく出会いを進めやすいです。
掲示板機能を使えば「今日会いたい」という女性を直接探せるため、最短即日でアポが取れるケースもあります。
ななせまる遊び目的の女性が多いので、目的が合う相手が見つかりやすいです。
月額5,000〜15,000円程度の費用はかかりますが、成功率を考えるとコスパが一番高いといえます。
2位：マッチングアプリ｜会員数が多く選択肢が広い
マッチングアプリは会員数が多いため、年齢・エリア・タイプの異なる女性と幅広く出会える点が魅力です。
ただし恋活・婚活目的の女性が多いため、セフレを探すには相手の目的を見きわめなければいけません。
プロフィールに「気軽な関係OK」と書いている女性を優先してアプローチすることで、セフレになれる確率が上がります。
Tinderのようにカジュアル寄りのアプリなら遊び目的の女性も一定数いるため、出会い系アプリと併用して使うのがおすすめです。
3位：クラブ・相席ラウンジ｜その日のうちに進展しやすい
クラブや相席ラウンジは、お酒の場で出会いを求める女性が集まるためその日のうちに関係が進展しやすいです。
ななせまるお酒の力が重なることで、初対面でも距離が縮まりやすいのがメリット。
ただし、入場料・お酒代・交通費がかかるため、1回あたり1〜3万円程度のコストが発生します。
コンスタントに通えるエリアに住んでいる方には出会いやすい方法ですが、地方在住の場合は出会い系アプリとの組み合わせが現実的です。
4位：合コン・知人の紹介｜信頼ベースで動きやすい
合コンや知人の紹介は、共通の知人がいるため信頼感が生まれやすく、やり取りをスムーズに始めやすいです。
ななせまる共通の話題があるため会話が弾みやすく、2回目以降にもつながりやすいのがメリット。
ただし関係が終わった後に共通の知人を巻き込むトラブルになるリスクがあるため、関係の進め方は慎重にすることが大切です。
セフレを目的とする場合、紹介者を通じて情報が広まる可能性も念頭に置いておく必要があります。
5位：SNS（X・Instagram）｜無料だがトラブルリスクあり
XやInstagramでセフレを探す方法は、無料でできる点が魅力です。
ななせまるただし個人情報が特定されやすく、身バレのリスクも高くなります。
本名・顔写真・勤務先が特定されやすい環境で活動することになるため、個人情報の管理を徹底した上で慎重に使うことが必要です。
出会い系アプリと比べて出会える確率が低く、リスクもあるためあまりおすすめしません。
6位：ナンパ｜無料だが難易度が高め
ナンパは費用がかからない点が魅力ですが、セフレを探す方法の中では難易度が高い部類に入ります。
声をかけた女性がその場で連絡先を交換してくれる確率は低く、セフレ関係に発展するまでには時間と経験が必要です。
繁華街やお酒の場でのナンパは多少成功率が上がりますが、安定した出会いを作るなら出会い系アプリの方がおすすめ。
ななせまるナンパに慣れていない方は、まず出会い系アプリで経験を積みましょう。
7位：職場・友人関係｜関係が壊れるリスクを理解した上で
職場や友人関係の中でセフレを探すことは、日常的に顔を合わせる相手だけに、関係が終わった後のリスクが一番高い方法です。
関係が終わった後も職場で毎日顔を合わせる・共通の友人に噂が広まるといった問題が起きやすく、精神的な負担が大きくなります。
ななせまるどうしても身近な相手と関係を持つなら、ルールを最初に決めておきましょう。
リスクを十分に理解した上で進めることが、この方法を使う際の前提です。
セフレ探しに使えるおすすめ出会い系アプリ5選
セフレを探すのに向いている出会い系アプリを、掲示板機能・会員数・料金・安全性の4点で比較して5つ厳選しました。
どのアプリから始めればいいか迷っている方は、ここで紹介する順番に試してみましょう。
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1位：ワクワクメール｜掲示板機能で即日出会いを狙える
ワクワクメールは、掲示板機能を使って即日アポを狙いたい方に最もおすすめの出会い系アプリです。
「今日会える方いませんか」「近くで話せる方を探しています」といった投稿が掲示板に並んでいるため、遊び目的の女性が見つかりやすいのがメリット。
ななせまる会員数が多く地方でも出会いやすいため、初回の無料ポイントでやり取りできるのも魅力です。
出会い系アプリの中でアンケート人気が高く、初心者がセフレを探す際にまず試すアプリとして向いています。
ワクワクメールでのセフレの探し方
ワクワクメールは掲示板機能が盛んなので、積極的に利用していきましょう。
掲示板は「ピュア」と「アダルト」がありますが、使うならピュア掲示板がおすすめです。
ななせまるアダルト掲示板は性的な募集が多いですが、ほとんどが業者なので避けましょう。
ピュア掲示板に食事やカフェの誘いを投稿し、反応があった女性にメッセージを送ると返信率も高いです。
2位：Jメール｜無料ポイントだけでも十分使える
Jメールは登録時に無料ポイントが貰えるため、課金なしでもある程度やり取りを試せる出会い系アプリです。
ななせまる掲示板への投稿が活発で、即日アポを狙いやすい環境があります。
メールでのやり取りがメインのため、丁寧なやり取りを好む女性が多い傾向があります。
地方エリアでも会員数が安定しており、エリアを絞った検索でアクティブな女性を見つけやすいです。
Jメールでのセフレの探し方
Jメールには、Web版限定で無料で利用できる「日記」機能があります。
日記を頻繁に更新している女性は「誰かと会いたい」「話したい」と思っていることがほとんど。
ななせまるコメントをして交流することで、あなたの存在を認知してもらえます。
コメントは無料でできるので、日記で仲を深めてからメッセージに移行するとアポも取りやすいですよ。
3位：ハッピーメール｜地方在住でも女性会員数が多い
ハッピーメールは累計会員数が3,500万人を超えるアプリで、地方在住でも出会いやすい環境が整っています。
会員数が多いため、年齢やエリアの異なる女性の中から相手を探しやすく、出会いの幅が広いです。
ななせまる運営歴が長く業者への対応が安定しており、安全性の面でも評価されています。
ワクワクメールやJメールと並行して使うことで、出会いの母数をさらに広げられるでしょう。
ハッピーメールでのセフレの探し方
ハッピーメールは会員数が多い分、様々な年齢や職業の女性がいます。
プロフィール検索から、セフレにしやすい女性を検索してメッセージを送れば返信率も上がるのでおすすめです。
例えば40代以上の熟女や、保育士や看護師など女性ばかりの職場で働いている女性は狙い目。
ななせまる男性に飢えていることが多いので、紳士的なメッセージを送ればアポも取りやすいです。
4位：PCMAX｜大人の関係目的のユーザーが多い
PCMAXは、大人の関係を求めているユーザーが集まりやすい出会い系アプリです。
即会い目的の女性が多く、掲示板への投稿も「今日会える方」「気軽な関係希望」といった内容が多い傾向があります。
ななせまる素人女性が多く、業者が少ない点もポイント。
ポイント制の料金体系で、使う分だけ課金できるため、費用を抑えながら活動したい方に向いています。
PCMAXでのセフレの探し方
PCMAXは遊び目的の女性が多いので、掲示板を利用してフットワークの軽い女性を募集しましょう。
ただし「セフレになってほしい」「エッチできる人」など、直接的な表現では相手にされません。
お酒が好きな女性だとセックスに誘いやすいので、「週末飲みに行きませんか？」「お酒ご馳走させてください」などの書き込みがおすすめ。
ななせまる特に相手が次の日休みの日にアポを取ると、ホテルに誘いやすくなりますよ。
5位：イククル｜写真・動画から相手を選びやすい
イククルは競合する男性ユーザーが大手アプリより少ないため、女性からの返信率が上がりやすい穴場アプリでもあります。
掲示板機能も使えるため、遊び目的の女性を直接探しながらメッセージ機能と組み合わせて活動可能。
ななせまる他のアプリと並行して使いやすく、出会いを増やしたい方におすすめです。
イククルでのセフレの探し方
イククルでセフレを探すなら、プロフィール検索やフリーワード検索を活用してください。
例えばプロフィール検索で既婚者の女性を探すと、セックスレスに悩んでいる女性にヒットしやすいです。
ななせまるまたフリーワード検索で「遊びたい」「レス」「寂しい」などと検索するのもおすすめ。
該当のキーワードを自己紹介文に書いている女性が見つかるので、実際に会った時もセックスに持ち込みやすくなります。
アプリのプロフィールでセフレ候補を見分ける特徴
出会い系アプリで相手を探す際、プロフィールを確認するだけでセフレになりやすい女性かどうかをある程度見極められます。
4つの特徴を知っておくと、アプローチする相手を絞り込む判断がしやすいですよ。
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自己紹介文があっさり・目的欄が「気軽な出会い」
プロフィールの自己紹介文がシンプルで、目的欄に「気軽な出会い」「友達から始めたい」と書いている女性は、遊び目的の可能性が高いです。
逆に自己紹介文が長く「真剣な出会いを求めています」「将来を考えてくれる方」と書いている女性は、恋活・婚活目的のためセフレには向きません。
ななせまる「暇つぶし」「誰でも」などのワードがある女性は、セフレに発展しやすいです。
プロフィールのワードをざっと確認するだけで、アプローチする相手かどうかをある程度判断できます。
深夜帯のログインが多く掲示板への投稿が活発
深夜帯（22時〜翌2時）に頻繁にログインしている女性や、掲示板への投稿が活発な女性は、積極的に出会いを求めているケースが多いです。
掲示板に「今夜会える方いませんか」「近くのカフェで話せる方募集」と書いている女性は、当日のアポまで進みやすいのでおすすめ。
ななせまる最終ログイン時間が直近24時間以内の女性なら、更に返信率が上がりやすくなります。
深夜帯は業者もアクティブになりやすいため、本人確認済みかどうかも合わせて確認しておきましょう。
顔写真が非公開または一部だけ出している
顔写真を非公開にしている、または目元だけ・後ろ姿だけ出している女性は、身バレを気にしながらアプリを使っているタイプです。
身バレを気にするのは、日常生活に影響が出ないよう慎重に活動したい女性が多く、真剣な恋愛よりも気軽な関係を求めているケースがあります。
ただし最初のメッセージで顔写真の交換を迫るのはNGです。
ななせまるやり取りが続いてから、自然な流れで見せてもらいましょう。
写真が少なくても、プロフィール文の内容と掲示板の投稿内容から目的を判断して動くことが大切です。
恋活や婚活に興味がない
プロフィールに「結婚願望なし」「彼氏を作るつもりはない」と明示している女性は、セフレ関係に発展しやすいタイプ。
関係の期待値がはっきりしているため、やり取りの中での条件のすれ違いが起きにくいです。
「恋人は求めていないけど寂しい」というニュアンスの一文が自己紹介にある女性は、特にアプローチが通じやすい傾向があります。
ななせまるただし、目的が合っているからといって急ぐのはNG。
相手のペースに合わせて関係を進めることが長く続けるためのコツです。
アプリでセフレを作るコツ【メッセージ〜ホテルまでの流れ】
出会い系アプリでセフレを作るには、プロフィール・メッセージ・デート・ホテルへの誘い方の4つの流れを把握しておくことが大切です。
各ステップでのコツを押さえておくことで、セフレを作れる確率がかなり変わります。
プロフィール写真はかっこよさより清潔感を優先する
出会い系アプリのプロフィール写真は、かっこよさより清潔感を重視した写真を選ぶことが返信率を上げるコツです。
明るい場所・清潔な服装・自然な表情の写真は、女性に「安全そうな人」という印象を与えやすく、警戒心を下げる効果があります。
ななせまる自撮りより他撮りの方が人間味も出やすいため、友人と撮った写真があれば活用しましょう。
写真を複数枚登録できるアプリでは趣味や外出時の写真も加えると、プロフィールの雰囲気が伝わりやすくなります。
ヤリモク感を出さない自己紹介文を作る
自己紹介文に「気軽に会える方」「友達感覚でいられる方」と書くだけで、体目的の印象を薄めながら遊び目的の女性にアプローチできます。
NGなのは「即会い希望」「大人の関係OK」といった直接的な表現で、書いた瞬間に遊び目的の女性からも敬遠されやすいです。
ななせまる趣味・好きな食べ物・よく行くエリアを書いておくと、話題を自然に作れます。
200文字前後にまとめたシンプルな自己紹介文が、読んでもらいやすく返信率が上がりやすいです。
1通目から相手のプロフィールに触れた内容を送る
最初のメッセージは、相手のプロフィールを読んだことが伝わる一言を入れることで、定型文との差がつきやすくなります。
「〇〇が好きなんですね、自分もよく行きます」
「同じ趣味があって気になりました」
ななせまるこのように、プロフィールに触れた短い一文が一番返信されやすいです。
長文の自己紹介や質問攻めは読む気を失わせるため、最初は3〜5行程度にまとめて最後に一つだけ質問を入れる形が向いています。
マッチング後・掲示板への返信後どちらも、24時間以内にメッセージを送ることが相手の熱が冷める前に動けるコツです。
チャット感覚でテンポよくやり取りして早めに会う約束をする
やり取りが始まったら、チャット感覚でテンポよく返信して相手との距離を縮めましょう。
長い文章を送り合うよりも、短い返信をやり取りする方が会話が盛り上がりやすく、早めに会う約束につながりやすいです。
2〜3往復のやり取りで相手の反応がよければ、「〇〇エリアでご飯でもどうですか？」と具体的な日程を提案してください。
ななせまる「来週の〇曜か〇曜、どちらが都合いいですか？」と二択で聞くと、相手が返信しやすいです。
常に3人以上と同時進行して候補を絞らない
1人に絞ってやり取りを進めると、その人とうまくいかなかったときにまた最初から探し直すことになります。
常に3人以上と同時進行でやり取りを続けることで、誰かと会う約束が入らない週をなくしやすいです。
複数の相手と同時進行していても、1人ひとりへのメッセージはプロフィールに触れた内容にすることで、定型文を送っている印象を避けられます。
ななせまる出会い系アプリを複数使うことで、常に複数人をキープ可能です。
デート当日はお酒の場を選び自然な流れでホテルに誘う
初回デートはカフェや食事から始めて相手の緊張を解き、2回目以降でお酒の場を選ぶのが自然な流れです。
お酒の場は会話が弾みやすく距離が縮まりやすいため、ホテルへの誘いにつなげやすい雰囲気が生まれやすくなります。
「近くにいいバーがあるんだけど、もう少し話さない？」
「家で映画でも見ない？」
ななせまるなど、圧力を感じさせない一言がおすすめです。
断られた場合はその場では引いて次の約束をその日に決めることで、関係が続きやすくなります。
女性がセフレを探すときの作り方【出会い〜関係構築まで】
女性がセフレを探す場合、出会いの機会を作りやすい一方で、都合のいい関係に落ちやすいリスクがあります。
出会いの場の選び方・相手のタイプの見極め方・距離感の保ち方を知っておくことが、安全にセフレ関係を作るための大切なポイントです。
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女性がセフレを作りやすい出会いの場3つ
女性がセフレを作りやすい出会いの場は、下記の3つです。
- 出会い系アプリ
- マッチングアプリ
- クラブや相席ラウンジ
出会い系アプリは、プロフィールに「気軽な関係希望」と書くだけで男性からアプローチが来やすく、受け身でいながら相手を選べる点が魅力。
マッチングアプリはTinderなどカジュアルなアプリを選ぶと、遊び目的の男性に出会いやすくなります。
クラブや相席ラウンジは、当日のうちに関係が進みやすい環境のため、スピード感を持って動きたい女性におすすめです。
セフレにしやすい男性のタイプと避けるべき相手
セフレにしやすい男性のタイプは、下記のとおりです。
- 感情的に重くならない
- 連絡を押しつけない
- 相手のペースを尊重できる
プロフィールに「気軽な関係OK」「友達から始めたい」と書いている男性や、仕事や趣味が忙しくて恋人を作る余裕がないタイプは、セフレとして付き合いやすいです。
逆に避けるべきなのは、すぐに「好き」と伝えてきたり、関係を早急に固めようとしたりする男性。
初回デートでの会話のテンポ・距離感・連絡の返し方を確認して、長く付き合えそうかを見極めましょう。
1回目の関係をどこで持つか決めておく
女性がセフレ関係を作る際、体の関係をどこで持つかを事前に決めておくことで、当日の判断がブレにくくなります。
ななせまる相手の自宅よりホテルや自分が主導できる環境を選ぶと、安全性が高いです。
初回から相手の自宅に行くと個人情報が知られるリスクがあるため、最初の数回はホテルを使いましょう。
場所だけでなく避妊についても事前に確認しておくことが、関係を安全に始めるための基本です。
都合のいい関係にならないための距離感の保ち方
女性がセフレ関係で陥りやすいのが、いつの間にか相手に都合よく扱われる関係になってしまうことです。
ななせまる連絡がきたときだけ会ったり深夜だけ呼ばれたりするなら、距離感を見直しましょう。
都合のいい関係を防ぐには、「自分が会いたいときに連絡する」「相手の呼び出しにいつも応じない」という姿勢を最初から見せてください。
自分の感情の変化にも早めに気づいて、恋愛感情が生まれてきたと感じたら正直に伝えるか、関係を見直すかを早めに判断することをおすすめします。
セフレ関係を長続きさせるために大切な3つのこと
セフレ関係を長く続けるには、連絡・約束・感情の3つの管理が大切です。
どれか一つでも崩れると関係が終わりやすくなるため、日頃から意識しておきましょう。
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連絡頻度は相手の生活リズムに合わせる
セフレ関係で一番多いトラブルの原因が、連絡頻度のすれ違いです。
毎日連絡をすると恋人関係のような重さが生まれ、相手がプレッシャーを感じて距離を置き始めます。
「会いたいときに連絡する」くらいのペースに合わせると、お互いに負担のない関係を長く続けやすいです。
ななせまる相手からの連絡は早めに返すことで、次の約束につながりやすい印象を自然に作れます。
次の約束はその日のうちに決める
会った日の別れ際かその日の夜に次の約束を決めておくと、関係を継続しやすくなります。
「また連絡するね」で終わらせると、そのまま自然消滅するケースが多いです。
「来週の〇曜日どう？」と具体的な日程を提案してから別れると、次に会うまでの間も関係が続きやすくなります。
ななせまる会った後に「楽しかった」と一言送るだけでも、次の約束をしやすいですよ。
本気の好意を感じたら早めに関係を見直す
セフレ関係を続けていると、どちらかに恋愛感情が生まれるケースがあります。
相手から「もっと会いたい」「付き合いたい」というサインを感じたら、はっきりと現状の関係についての考えを伝えましょう。
ななせまる曖昧なまま関係を続けると相手が感情移入し、トラブルが大きくなりやすいです。
自分自身も感情の変化に早めに気づいて、「体だけの関係」という前提が崩れていると感じたら、関係を見直す判断を早めにすることをおすすめします。
セフレ関係の終わらせ方【もめずにフェードアウトする方法】
セフレ関係を終わらせる際は、相手を傷つけずに自然な形で関係を締めくくることが大切です。
終わらせ方を間違えると感情的なトラブルに発展しやすいため、4つの方法を知っておきましょう。
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連絡頻度を自然に減らしてフェードアウトする
セフレ関係を終わらせる一番穏やかな方法は、連絡頻度を少しずつ自然に減らしていくことです。
週1回の連絡を2週に1回・月1回と徐々に間隔を空けていくことで、相手も自然に関係が落ち着いたと受け取りやすくなります。
ななせまる突然連絡を絶つと逆上されやすいため、段階的にフェードアウトしましょう。
返信が遅くなっても責めず、次の約束を入れないことで自然消滅の流れを作れます。
恋人ができたと伝えるのが角が立たない
はっきりと終わりを伝えたい場合、「好きな人ができた」「付き合い始めた人がいる」と伝えるのが相手が受け入れやすい理由になります。
「あなたとの関係を終わりにしたい」という直接的な言い方よりも、外部の理由を挙げた方が感情的な対立が起きにくいです。
ななせまる感謝の言葉を添えて理由を伝えることで、相手が受け入れやすくなります。
伝えた後は相手からの連絡に対して返信しすぎないことが、関係をきれいに終わらせるためのコツです。
相手が本気になったサインを見逃さない
相手が本気になっているサインとして、下記のような特徴があります。
- 連絡頻度が急に増える
- 「今何してる？」「会いたい」という連絡が毎日くる
- デート以外の時間を共有したがる
こうした変化を感じたら関係を終わらせるかどうかを早めに判断することが、後のトラブルを防ぐ上で大切です。
サインを見逃したまま関係を続けると、相手の感情がさらに深まり、終わらせた際に大きなトラブルになるリスクが上がります。
早めに気づいてはっきりと現状の関係についての考えを伝えることが、お互いのためになります。
終わらせた後に復活させないための連絡ルール
セフレ関係を終わらせた後、寂しさや衝動で連絡してしまうと、関係が復活して再びトラブルのリスクが生まれます。
ななせまる終わらせると決めたら連絡先を削除するかブロックをしましょう。
「少し距離を置こう」という曖昧な終わり方は、相手が関係継続の可能性を感じてしまうため、はっきりと終わりを伝えることが大切です。
関係を終わらせた後は新しい出会いに目を向けることで、元のセフレへの未練を引きずりにくくなります。
セフレ探しで気をつけたい注意点
セフレを探す際には、安全対策・法律上のリスク・詐欺への注意が欠かせません。
5つの注意点を事前に把握しておくことで、トラブルに巻き込まれるリスクをかなり下げられます。
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「セフレ」という言葉は絶対に口にしない
やり取りや対面の場で「セフレになってほしい」と直接伝えることは、関係を作る上で最大のNGです。
遊び目的の女性でも、最初から「セフレ」という言葉を使われると警戒心が生まれ、関係が進まなくなります。
体の関係を持つまでは「気軽に会える関係」「友達感覚でいたい」という表現にとどめましょう。
ななせまるこれは、関係を自然に進めるための基本です。
関係が固まった後も、「セフレ」より「特別な関係」といった表現の方が喜ばれます。
避妊・性病対策は毎回必ずおこなう
体の関係を持つ上で、避妊と性病対策は毎回欠かさずおこなうことが自分と相手の両方を守る基本です。
セフレ関係では複数の相手がいるケースもあるため、性感染症のリスクを常に念頭に置いておく必要があります。
ななせまるコンドームの使用を徹底すると、予期せぬ妊娠と性感染症の両方を防ぐことが可能。
避妊について、関係を始める前にお互いで確認しておくことが、後のトラブルを防ぐ基本的な姿勢です。
未成年とは絶対に会わない・連絡しない
出会い系アプリでは18歳未満の利用が法律で禁止されており、未成年と知りながら関係を持つことは法的なリスクに直結します。
ななせまる年齢確認が徹底されているアプリを選ぶと、未成年とのトラブルを防ぐことが可能。
やり取りの中で年齢に不自然さを感じた場合は、すぐに連絡を断ち通報しましょう。
「実は未成年だった」という後からの申告は法的な責任を免除されないため、年齢確認を必ず事前におこなう習慣をつけておきましょう。
サクラ・業者の勧誘には乗らない
出会い系アプリには、サクラや業者が混入しているケースがあります。
登録直後に届くテンプレ感のあるメッセージ・別アプリへの誘導・会う約束の繰り返しの先延ばしは、業者の典型的なパターンです。
ななせまる少しでも不自然さを感じたら、すぐに通報・ブロックして課金を止めてください。
届出済みで運営歴が長いアプリを選ぶことが、サクラ・業者への対応が安定しているアプリを見分ける目安になります。
女性から金銭要求されても払わない
やり取りの途中や会う約束をした後に「交通費を先払いして」「援助してほしい」と金銭を要求してくる相手は、詐欺の可能性が高いです。
セフレはお金のやり取りなしの関係なので、会う前に金銭を要求してくる相手には応じてはいけません。
ななせまる金銭を要求されたらすぐに関係を断ち、アプリの運営に通報しましょう。
「少しだけなら」と応じてしまうとその後も繰り返し要求がくるケースがほとんどのため、最初の段階できっぱり断ることが大切です。
セフレ探しによくある質問
セフレを探す際によく寄せられる疑問を3つまとめました。
費用・掲示板の活用法・既婚者のアプリ利用について、確認しておきましょう。
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- セフレ探しは完全無料でできますか？
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SNSやナンパなど無料でできる方法はありますが、出会える確率は低く時間がかかります。
出会い系アプリを使う場合、男性は月5,000〜15,000円程度の費用が目安です。
初回無料ポイントを使えばまず無料でやり取りを試せるため、登録後すぐに課金せず様子を見てから判断することをおすすめします。 - 掲示板だけでセフレは作れますか？
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掲示板だけでセフレを作ることは可能ですが、競合する男性が多いため返信が来ない日も続きます。
掲示板とメッセージ機能を組み合わせて使い、複数の相手と同時進行する方が出会いの機会を広げやすいです。
掲示板への返信は投稿から早めに行うことが、他の男性との差をつけるコツです。 - 既婚者でもセフレを探せるアプリはありますか？
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既婚者の登録を禁止していない出会い系アプリは一部あります。
ただし既婚者と知りながら関係を持った場合でも、配偶者からの法的請求リスクが伴うので注意しましょう。
アプリの利用規約と法的なリスクを十分に理解した上で、自己責任の範囲で判断することが必要です。
セフレ探しのまとめ
セフレを探す方法として最も効率がいいのは、掲示板機能がある出会い系アプリです。
ななせまるワクワクメール・Jメール・ハッピーメールなど、複数のサイトを並行して使いましょう。
プロフィールは清潔感のある写真と200文字前後の自己紹介文を整えるだけで、返信率がかなり変わります。
メッセージはチャット感覚でテンポよく進め、2〜3往復で食事の約束まで持っていってください。
未成年・金銭要求・業者への対策を徹底した上で、まずはサイトに登録して掲示板からセフレ候補を探してみましょう。